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ISBN: 9782890007666 Besoin d'aide ? Contactez-nous Laisser un avis

Auteur: Maria Costantino

Catégorie :

Le guide juteux et fruité des rafraîchissements extrêmes.

Le smoothie, c’est la boisson extrême « qui fait du bien ». Un véritable délice, nutritif et facile à préparer, fait de fruits ou de légumes, ou des deux à la fois. Son goût s’agrémente de fines herbes, d’épices, de graines, de flocons et de noix. La variété végétale est servie chaude pour palier aux froidures de l’hiver.

Un recueil de plus de 200 recettes pour satisfaire tous les goûts : que ce soit pour un surcroît d’énergie ou pour décompresser, vous n’aurez que l’embarras du choix.

Les Smoothies nous arrivent de Californie où le doux climat et les boissons santé et fraîches font partie du style de vie. Ce livre est donc destiné à ceux qui se préoccupent de leur santé grâce aux fruits, aux légumes, salades, etc. et qui désirent retrouver de l’énergie à travers ces aliments sains et naturels. Ils conviennent parfaitement dans un régime alimentaire sain, équilibré et permettent de répondre aux critères des cinq portions de fruits et de légumes pour chaque jour.

Informations complémentaires

Poids0.610 kg
Dimensions22 x 17 x 2 cm
Nbr de pages

240

Illustration

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