L’hypertension demeure un problème grave, mais si vous comprenez bien le processus de cette maladie, vous pouvez la prévenir et surtout la contrôler avec succès.

Dans ce livre, vous trouverez les informations essentielles concernant les changements à apporter à vos habitudes de vie et les bases néces­sai­res à une bonne compréhension de la médication; vous décou­vri­rez aussi l’importance d’un suivi médical régulier. Ces conseils sont basés sur ce que les médecins et autres professionnels de la santé de la prestigieuse Clinique Mayo font chaque jour pour traiter leurs pro­pres patients.
Philippe L.-L’Allier, M.D., F.R.C.P.C.
Cardiologue, Institut de Cardiologie de Montréal

Un adulte sur quatre fait de l’hyper­ten­sion. Ce peut être vous, un parent ou un ami.
L’hypertension est une maladie trom­peuse parce qu’elle ne présente que peu de symptômes, sinon aucun. C’est la raison pour laquelle plu­sieurs personnes ne la considèrent pas comme une maladie grave. L’hy­per­ten­sion est la principale cause de l’ac­ci­dent vasculaire cérébral, de la crise cardiaque, de l’in­suf­fisance car­dia­que et de l’in­suf­fisance rénale. Vous pouvez amputer votre vie de 10 à 20 ans si vous ne prenez pas cette maladie au sérieux.
On ne guérit pas de l’hyper­ten­sion. Cependant, on peut la prévenir et la traiter. Des changements d’ha­bi­tudes de vie et, au besoin, une médi­cation peuvent vous aider à main­te­nir votre pression artérielle à un niveau sécu­ri­taire. Dans ce livre, vous trou­ve­rez des conseils pra­ti­ques que vous pouvez mettre à profit dès aujour­d’hui pour mieux contrôler votre pression artérielle.